ナチュレルのブログ

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プライベートアロマサロン・ナチュレルのブログをご覧下さりありがとうございます！


このところの天気は、暑くなったかと思えば急に肌寒くなったり・・・という風に変化が大きいですね。
皆さま、体調管理には十分ご留意くださいね＾＾


さてさて。

脚のむくみ、特にふくらはぎのむくみが気になる方、結構いらっしゃると思います。


パンパンに張って、だるくて、重くて、ひどいときには眠れない・・・なんてこともあるのではないでしょうか。


立ちっぱなしや座りっぱなしのお仕事、家事・育児で忙しくしていると、ゆっくりケアする暇がなかったりするかと思います。


本当にお辛いと思います。


でも、残念なことに、むくみは放っておくと解消しにくくなってしまいます。


ですので、出来れば定期的にマッサージに行ったりして早いうちに解消するのが良いと思います。



だけど、「分かってるけど、忙しくてそんな時間ない～」という方も多いのも確か。分かります。
そんな方は、この2つだけやってみてください＾＾


★ストレッチ
★簡単なセルフマッサージ


ちょっと時間が空いた時や寝る前に行うだけでも違ってきますよ。


どちらも、イタ気持ちいいくらいの感覚で、力を入れすぎないようにしてくださいね。


今は、雑誌やインターネットなどでも簡単にセルフメンテナンス方法を調べられますね。
ご自分に合ったやり方で、毎日、少しずつでも試してみてください＾＾


毎日頑張っているあなたの脚、いたわってあげてくださいね☆



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プライベートアロマサロン　ナチュレル
営業時間　10:00～20:00 / 不定休

ご予約・お問い合わせはご遠慮なくどうぞ♪
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今日はとっても心地よい日ですね。洗濯物もよく乾きそう＾＾

さてさて。タイトルの通り、サロンメニューを少し修正させていただきました。
大きく分けると、２つになります。


一つ目は。

アロマボディ・リフレクソロジー・フェイシャルそれぞれに４０分コースを追加しました。


アロマボディとリフレクソロジーは、時間がなかなかとれない方へのコースとして、
フェイシャルは、初めて当サロンをご利用になる方へのお試しコースとして設定しました。


二つ目は。

アロマボディ＆フェイシャルのセットメニューの追加です。


ボディとフェイシャル、それぞれの個別のケアだけでも十分に良いのですが、一度に両方のお手入れができる満足度の高いお得なコースとなっております。



リニューアルのメニュー一覧については、別途作成してアップいたします。


（過去のメニュー記事については、修正しております。）


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今日はいい天気ですね～♪


GWの間にちょこちょこと作業していたものが完成～♪
したので、このいい天気のもとで写真を撮らねばっ、と思いパチリ。


それは、手作りの黒板＾＾
サロンの看板となる予定です。



高価な材料は使ってません＾＾；１００均で調達のモノがほとんど、かな＾＾


でも、手作りって愛着がわいてきて何か良いやん、と自己満足です。


では、ちょっと試し書きを・・・

ちゃんと書けてる＾＾


小さい方にはサロン名を、

大きい方にはメッセージなどを書こうと思っています。


今後の活躍に、期待してます(笑)


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CYCLE*CIRCLEのブログもアップしています。
こちらもチェックしてくださいね☆

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プライベートアロマサロン・ナチュレルのブログをご覧下さりありがとうございます。
　

私のプロフィールをご覧になって、疑問に思われた方がいらっしゃるかも知れません。


「ホリスティックセラピーって何？」って・・・＾＾；


今日はその疑問にお答えしたいと思います。

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当サロンで受けていただけるアロマトリートメント、リフレクソロジー、インディアンヘッドマッサージ。


これら3つは、施術を行う部位やテクニックに違いはありますが、共通していることがあります。


それは、ホリスティックという考え。


ホリスティックには、「全体的な」「包括的な」という意味があります。


私たちの身体にあらわれる様々な症状を、

Body（身体）・Mind（心）・Spirit（魂）、そして生活環境を含めた全体的な視点


から捉えて、それらのバランスがとれた状態へ整えていこう、という考え方です。


そして、この考えに基づいたセラピーをホリスティックセラピーといいます。


例えば、身体でどこか調子のよくないところがあった場合、その部分だけを見るのではなく、


メンタルな部分、人間関係、食生活などを含めたあらゆる角度からその人を見ていくことからケアが始まります。


そして、偏っている部分のバランスを整えることで、人間が本来持つ「自己治癒力」を高め、心身ともに健康になる力を引き出していくセラピーです。



・・・・簡単な内容でしたが、ホリスティックについて、少しでもお分かりいただけたら幸いです。


深くつながっている心と身体。
そして、私たちを取り巻く生活環境。
これらがバランス良く保たれながら、毎日を健康に楽しく過ごしたいですね。


☆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・☆

当サロンでは、このホリスティックの考えを参考にしながらトリートメントを行っています。


コンサルテーションに少し時間をかけて、お話をじっくり伺いながらお客様のその時の状態にあったケアをさせていただく、という姿勢を大切にしています。


でも、決して堅苦しい雰囲気ではなく、会話を楽しみながら進めさせていただいています。



気軽にお越しいただけるサロンですので、是非、トリートメント体験しにいらしてくださいね＾＾



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アロマサロン　ナチュレル
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春の足音が聞こえてきたといえども、まだまだストーブとこたつが手放せない寒がりな私です＾＾


さて、当サロンまでのアクセスについてのご説明です♪
当サロンは、

・　JR彦根駅・南彦根駅から車で１５分

・　近江鉄道多賀大社前駅から徒歩１５分

のところにあります。


お車でお越しの場合、駐車スペースは十分ございますのでご安心ください。


近江鉄道を利用してお越しの場合は、多賀大社前駅まで送迎いたします。


サロンまでの詳しい道順については、ご予約確定後、お伝えいたしますね。

（とっても分かりやすい場所です＾＾）



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