プライベートアロマサロン・ナチュレルのブログをご覧下さりありがとうございます！
朝晩はだいぶ涼しくなりましたね～
けれど、３か月予報によると、９月以降もまだ暑さが続くそうです。
この暑さで食欲が落ちている方もいらっしゃるかもしれませんね
私自身は、変わらず食欲モリモリですが（笑）、周りには「食欲がなくて、ちゃんとした食事をしていない」という方もおられます。
そんな時に、おススメする香りは・・・
グレープフルーツです。
おなじみの香りですから、すぐに思い浮かぶのではないでしょうか？
果実の香りそのものです。
グレープフルーツの香りは、食欲を調整するのを助けてくれます
食欲不振のときや、また、反対に過剰に食べ過ぎてしまうときに選ばれる香りです。
果実そのままの香りは、嗅いだだけで気持ちがリフレッシュします
他に、ベルガモット、マンダリン、スイートオレンジなどの柑橘系の香りも、食欲を増進し、消化機能を高めてくれるので、おススメです。
香りを上手に使いながら、残暑を乗りきりましょう
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プライベートアロマサロン ナチュレル
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